ただボール数打つだけでなく、考える練習、レッスンはとても大事です。
例えば、「スイング」の意味を考えたことはありますでしょうか?
ウィキペディアで調べると
スウィング、スイング(swing)とは、英語で「揺らす」「振る」の意。日本語では外来語化し「スイングする」とも使う。
書いてあります。
ですのでゴルフをスイングするということは、クラブヘッドの重さを使いクラブを揺ら揺らさせて、、感じて振るということになります。
ここで大事なのはクラブを持つ強さです。重さを感じるには軽く持つことです。
次の練習ではお忘れにならぬよう試してみてください。
つくば市も毎日のように30度を越える日々が続いてます。
練習も大事だけど、体調の悪いときは暑い日中は控えましょう。ゴルフ場にいく場合もなるべく通気性の良い洋服を
選んで着て、帽子もかぶるようにしましょう。
「のどが渇いた」と感じたときには、すでにかなりの水分不足になっていることが多いので、喉が渇く前に定期的に少
しずつ水分を補給します。特に夏場は汗と一緒に塩分が失われているので、スポーツドリンクなどを飲みましょう
子どもや、体力が衰えはじめた高齢者は熱中症になりやすいので、予防を心がけることは特に大事です。
熱中症にはくれぐれもご注意して、練習、ラウンドしてください
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