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レッスン、パッティング

パッティングについて
一番難しいパーツです。 統計ではスコア全体の30~40%がパターのスコアです。
パットに型なし、と昔から言われてますが、持ち方一つ取ってもプロもそれぞれ違う持ち方をしていますし、パターの種類も豊富です。
最近のツアーでは長尺と呼ばれる長いクラブも市販されていますし、形状も様々ですよね。ショップにいくと、私自身もあれこれと、いっつも試しうちをしています。
クラブのことはまた今度書くとして、今回は基本的なパッティングについて書いておきます。
先ほども書きましたように、一応の基本はあると思いますが、人それぞれの部分が大きいことは覚えておいてください
☆ 持ち方
逆オーバーラッピング 
通常のクラブを持つ持ち方の右手の小指と左手の人差し指が入れ替わった持ち方。
クロスハンド
通常のクラブの持ち方の右手と左手を持ち替えた持ち方。
☆ボールの位置
左目の下。
パターを持たら構えて、ボールを置く位置に鏡を床に置いて、自分の左目が映れば正しいボールの位置です。他にも、ボールを2個用意して、一つは床において構えてみます。もう一つのボールを左目の位置から落としてみて、床に置いてあるボールに当てるのもいい練習だと思います。
パッティングにはグリーンを読むこと、距離感と方向性が必要です。グリーンが平らのケースは少なく、むしろ殆どフックかスライス、上りか下りがほとんどでしょう。
これに芝目や風に影響されて、毎日のようにプレーしているプロでも読み間違える、なんてよくあります・・・。
グリーンを読むキーとなるのは
☆ ボールは水と同じで高いほうから低いほうへ転がります。
☆ 順目は明るく見えて、逆目は暗くみえる
☆ 傾斜は視線を地面近くに下げてみたほうが分かりやすい
☆ カップを切った周りの芝生はよくみること
☆ 人の打ったボールの動きに注目
☆ グリーンに上がる前にグリーンの全体をみておく
大まかにはこれくらいかな
みなさんはコースで距離と方向どちらに時間費やしてますか?
勿論距離ですよね??
例えば10ヤードからパッティングをするとして3ヤードオーバーした!とか全然短かった!とか経験ありませんか?
ボールを真上からみているので方向のミスは少なく、オーバーやショートはし易いのです。
ですので、グリーンを読んで、打ち出す方向を決めたら全神経は距離に集中しましょう。
どれくらいの強さなら狙ったカップの近くに止まるか。。に集中です。
欲を言えば、届かない強さではカップには絶対入りませんので、ショートはしないってくらいの距離に集中がいいでしょうね




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モリガンルール

モリガンってルールご存知です?
朝一番のショットはだれもが緊張しますし、ミスショットのでる確立がたかいですよね
朝のスタートでミスすると、気分がよくないのは誰もが同じですし、仕事の取引先とか職場の上司や先輩たちに気分悪くスタートされたらなにかと大変でしょ?
そこでモリガンルールの登場です。これは朝一番のショットに関して、ミスしたら罰なしで打ち直しができる!という人に優しいルールなのです。
方法は簡単! スタート前に今日はモリガンルールでやろうって提案するだけです。
拒否されたらそれまでですが・・・
これは海外でも普通に行われている方法ですし、競技会でもないならどんどん使われたらいいと思います。※競技会では認められていません。
俗に言う「タラレバ」みたいなものといえばいいのでしょうか?
楽しくラウンドするために、みんながどんどんモリガンを採用されたらいいな~ とおもいます。




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バンカーの基本

バンカーショットを苦手な方は多いと思いますが、基本さえマスターされたらゴルフのショットの中では簡単な部類に入る方になるのではないと思います。
一般的基本
☆ クラブを開く(オープンフェース)
☆ オープンスタンス
☆ 左足体重
☆ ボールは左に置く
一般的にはこんな感じじゃないでしょうか?
確かに上記のどれも理屈には適っておりますが、これだけでは不十分です。ボールはバンカーからでて旗に寄るようになるのでしょうか?
練習場でバンカーで削られた砂を容器に入れて持って見たこと、重さを想像したことがありますでしょうか?
そう 砂は重いのです。この重い砂の抵抗に負けないスピードで振ることが大事なのです。
それに加えてバンカーショットではボールは打ちませんので、砂をどの方向に、どれくらいの距離に運ぶかを考える事が大切です。ボールは砂を飛ばした方向や距離に飛ぶのですから・・・。
上記の点を考えたら、頭のいい生徒さんなら自ずと答えは出ていると思いますが・・・
一口にバンカーといっても様々な種類や状況があります。
見た目では分からない部分もあるので、バンカーに入ったときに足の裏で感じるようにしましょう※手で確認をすると2打罰ですので・・・。手で触らないように!
硬い砂、やわらかい砂など少し状況に合わせた対応を書いておきます
柔らかい砂の場合はいつもよりも少しだけクラブフェースを開いて、クラブが砂に潜りづらい構えをします。
硬い砂の場合はいつもよりクラブフェースを閉じます。これによりクラブのリーディングエッジが、砂の中に入りやすくします。
目玉も同じです。クラブをオープンフェースにするとクラブが砂の中に深く入れないので、思い切ってクラブを閉じましょう。

バンカーショットの黄金のキーワードは】
『ボールにクラブを当てない!意識を持つこと』 
バンカーは足場が不安定なので、体を安定させるためにつま先を砂に埋めること』
『砂を旗の方向に飛ばすため、あまりオープンスタンスにしないこと、ボールは中央よりに置き、クラブフェースは目標の右に向けること』
『1 get out 2 get on 3 get close 静かに振る ball 中央 手首を使いすぎない つま先を埋める』

 

 

 

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ショートゴルフコースと提携

新治ゴルフコースと提携いたしました。 今後のショートゲームのレッスンに使用していく予定です。
http://www.niiharigolfclub.com/


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リンクについて

当サイトリンク希望の方はどうぞ 連絡等は一切必要ございません。
 タイトル:  茨城県つくば市つくばゴルフスクール
サイト:  http://tsukubagolf.com/
内容:  茨城県つくば市つくばゴルフスクールは、無料体験レッスンを随時実施中。ジュニア、初心者からプロまでの総合ゴルフ教室です

尚 相互リンク希望の場合はご連絡ください。サイト先の掲載を確認した後、リンクさせていただきます。
※以下のサイトにはリンクできません(アダルトサイトや自動リンクサイト)ご了承ください。

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つくばゴルフスクールのレッスン、目標と平行

皆さんは両足を目標に平行に構えられていますでしょうか?
ゴルフの構えの中で一番難しいと私が思うのが体の向きです。
ゴルフをしている多くの人が、正しい体の向きよりも右を向いているのにも関わらず、旗の方向に打とうとするので,結果的にアウトサイドインのスイングの軌道となってしまい、ボールをスライスさせて、スィングを悪化させてしてしまっているのを数多く見てきました。
クラブが長くなればなるほど、体は目標の左に向けて、正しい構えをしないと上達の妨げとなります。
じゃ どうしたらいいの? 
って方のために・・・
ラウンド中や練習場で時間のあるときに試していただきたいのは、
目標にセットアップしてから両手を広げて、地面と平行になるまで両手をあげます。
ここで目標側の手が指している方向をみてみましょう
きちんと目標の左向いてますか? 
大まかな数字ですが、一番長いドライバーで目標の約25ヤード位、一番短いウエッジで10ヤードくらいは目標の左を
両手が指していたら合格です。
あとは練習場ならクラブを地面において方向の確認をするのもいいですね
大事なことは練習も目標を決めて正しく構えることです

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つくばゴルフスクールのレッスン、セットアップ

ゴルフセットアップについて
正しいセットアップ(構え方)を覚えましょう
①真っ直ぐ立った状態で両手を真っ直ぐにだし、地面と平行になる地点で両手を合わせます。
②立ったまま両手を下に下げていくと、両脇が締まり両腕が止まる位置がありますでしょ?その両脇の締まった状態をコネクションと呼び体からグリップまでの距離を決める大事なポイントです。これが出来ないと毎回ボールから体までの距離が不安定となり、毎回同じスィングをすることが困難になります。
コネクションを覚えたら、そのまま腰から上半身を前に折りますが、背中や腰は曲げずに足の付け根から曲げます。
軽く膝を曲げ、クラブが地面に当るまで上体と膝だけで調整します。出来ましたか?
足の幅は肩幅が基本ですが、体力、年齢、性別で多少分かれます。全ての人が同じというものではありません。
右足は正面を向き、左足は少し目標方向に開きます。開き具合の目安は、アメリカのゴルフツアーの平均が約23度といいますので,このくらいを一つの目安にしてください。
体重は、つま先でもかかとでもなく、バランスが保てることが大切です。強く体を使ってもグラグラしないような位置に体重をかけるようにしてください。
押されても立ってられるバランスの強い位置を足の裏で感じてください。
感じられたら構えは完成です。

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つくばゴルフスクールのレッスン、グリップ

正しいスィングを覚えるためには、正しいグリップがゴルフの上達には欠かせません。正しいスイングをマスターするためにも、まずはしっかり正しいグリップの握り方を覚えましょう。
グリップの握り方は大きく分けて、スクエアグリップ、ストロンググリップ、ウィークグリップの3種類がありますが、初心者は基本的なスクエアグリップから試してみるのほうが良いでしょう。
では持ち方の具体的な説明をします。
まっすぐに立ち、手を自然に下に降ろします。このときの左手の向きを変えないようにしながら、左手の小指、薬指、中指の順にクラブを握ります。親指はグリップの中心よりもやや右側に乗せ、グリップは力を入れ過ぎないように注意してください。
右手は横から添えるようにし、小指を左手の人差し指と中指の間に乗せます。右手の中指と薬指をグリップに巻きつけ、左手同様に、あまり強く握らないようにします。右手の親指は、グリップの中央よりも少し左に置き、左右の親指と人差し指で出来るVの字が右肩を指してるようならほぼ完成です。
それとグリップで大切なのがグリッププレッシャー(クラブを持つ強さ)です。
昔から両手の中に小鳥が入ってるようにとかいわれてますが、強すぎて緊張したたグリップは、
スピードに悪影響を与え結果的にボールが飛びませんし、クラブコントロールに問題がおきて
、クラブがボールに当らなくなります。
例えば車の運転をするときにガチガチにハンドルを持ってることを想像してみましょう
うまくコントロールできなくて危ないですよね?
ゴルフクラブも同じです。グリップは軽く持ちましょう。
いつでもグリップチェックを致しまので、練習場で見かけたらお気軽にお声をかけてください。

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つくばゴルフスクールのレッスン、ホールインワン保険

ゴルファー保険ってご存知ですか?
なんで手入れをされた自然の中で歩くだけで保険? 
って方のために簡単に説明すると・・・・
ゴルファー保険は、ゴルフに関する損害保険のことで、ご自分や他人の怪我、第三者への損害、ホールインワン祝い、用具の盗難や破損の時などに支払われます。
打ったボールが、運悪く人に当たってしまい、治療費を負担しなければこともないとはいえません。
ホールインワンを達成してパーティをしないといけない場合や、ケガをさせてしまった時、クラブの盗難に対して適用されるゴルファーのための保険です。
 、お祝いの内容は、祝賀会や記念コンペ大会を開いたり、記念品やご祝儀を他のプレーヤーやキャディに配ったり、ゴルフ場に記念植樹することもあります。 
みなさんも、ティーグラウンドの近くに名前の書かれた木が植えてあるのを見たことがあるかたも多いとおもいます。
それにかかる費用が20万円~軽く100万円を超える場合もあるといわれています。
遊びに行って20万とか・・・。またゴルフ道具などが、破損した場合に購入時を起点とした減価償却にて算定された金額が支払われます。
 用意がいいことに・・。ゴルフ当日に、クラブハウスのフロントで保険に加入できるところもあります。
ゴルファー保険の保険期間は、掛け捨ての1年間というのが一般的ですが、数日間だけ加入する短期タイプや、当日1日だけの保険もあるようです。(ドコモのサービス)
満期返戻金のついた数年間の積み立てタイプもあります。ゴルファーのプレー頻度や目的に合わせて選ぶといいかもしれませんね
 
ゴルファー保険を大きくわけると ①長期掛け捨て、②短期掛け捨て(1日~1週間)、③積み立て保険、他にも④クレジットカードについてたり、・・・
生徒さんの一人に保険のことも記事にするよう言われて・・・調べてみると意外と種類があるのですね。
1日500円コースが得なような・・気もするけど、毎月約9千円支払い3年後に30万というのもいいような・・・
三井住友生命は、一年間3、000円、6,000円、9,000円コースと1週間1,000円コースが用意されてますが、損害保険各社様々な保険を用意してます。
積み立て保険を含めて一度問い合わせしてみてもいいかもしれませんね。
JALのカードにもゴルファー特典がついてますね。カードをすでに持ってて、かける必要のない保険をかけてる可能性も・・・いちどご確認ください。
こちらはクレジットカードに保険がついているのも調べておきました。
【KGA Golfer’sカード】関東ゴルフ連盟の公式カード。高額補償のゴルファー保険が魅力、スポーツ用品割引などの特典付き。補償内容の充実したゴールドカードも選択可能。
【JCBザ・PGAクラブカード】日本プロゴルフ協会PGAのオフィシャルカード。プロゴルフトーナメント観戦招待をはじめとするPGAならではの特典満載で、簡易的なゴルファー保険も付帯しています。
【CLUB ALBA A’s】ゴルフ専門ALBA発行のカード。簡易ゴルファー保険、提携ゴルフ練習場の入場料無料サービスのほかに、ガソリン料金が安くなるポイントプログラム、無料ロードサービスなどが付帯しています。
【JALダイナースカードおよびJAL CLUB Aゴールドカード】賠償責任補償1億円をはじめ、かなり充実した死亡・後遺傷害補償、入院費用補償、通院費用補償を含むゴルファー保険が付帯されています。
年会費は少々高いですが、年会費に見合った優待特典が満載ですので、JALの利用機会が多い方いいかも?
 ゴルフに関するいろいろな保険、割引サービスを重視する方は、ニコス発行のクラブアルバ アッズカードもあるようです。
ゴルフのクレジットカードですが、自動車の緊急事態に備える「ロードサービス」もついています。



ゴルフ保険のついたクレジットカードがあれば、数日間のためにゴルフ保険を選んでかけたり、毎年更新の手続きをしたりする手間がないので便利です
携帯からメールだけで入れるし1日もしくは1泊2日~の必要な分だけ支払うだけ・・・便利なもんですね。
ドコモのワンタイム保険
ゴルフの回数、頻度、各クレジットの手持ち状況、保険付帯条件等で好みはあると思います。
欲しい方は直接各保険会社に詳細をご確認ください。

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つくばゴルフスクールのレッスン、練習方法

皆さんがラウンドされた翌日に、会社の同僚や友人から「昨日のラウンドはどれくらい飛びましたか?」聞かれます?
「昨日270ヤード飛んだ!」なんて自慢したとこで、「それでいくつで回ったの?」と聞かれると思います。
そお・・・他人の飛距離なんて「一部の人」を除いてどうでもいいのです・・。
いくら飛距離が出たところで、スコアが悪ければ意味が・・・
確立よく真っ直ぐ打てる人が距離にこだわった練習レッスンをするのなら話は分かるのですが、
左右に沢山曲がる人は距離よりも徹底してコントロールの練習をしないといけません。
色々な媒体で○○○で30ヤード飛びます!とか広告を目にしますが、ここをきちんと見つめないといつまで経ってもスコアがよくなりません。練習場でみていると、最初からドライバーで練習を始めたり、練習の大半がドライバーに費やされているのをよくみますが、体の冷えた状態でいきなり体に負担のかかるドライバーは健康的にもよくないと思うし、上達的にみてもお勧めできません。
練習場に着いたら簡単なストレッチから負担の少ないアプローチで体を温め、以前ご紹介したミニスィングに移り、徐々にクラブを大きくしていくほうがいいと思いますよ。調子がよくないのに大きなクラブを振り回し続けても意味がありません。 大きなクラブで当らないようなら、短いクラブにもどしましょう。短いクラブでもうまく当らないようならミニスィングまで戻ります。
短いクラブで当らないのに、長いクラブで練習しても・・・
要は1時間練習したら1時間分上達していることが大切です。そのため練習はテーマを必ず持って取り組むこと、またその練習は本人の状態にあった正しいテーマでないと、時間がかかってしまいます。
ビデオをみてご自分でテーマを判断してもいいと思いますし、レッスンプロに意見を聞くのもいいでしょう
是非テーマを持った練習に取り組んでみてください。

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